黑枸杞玫瑰花茶的功效
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黑枸杞玫瑰花茶的功效

时间:2018-12-15 09:52:57 来源:网上收集 作者:admin

黑枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜、锌、铁 的含量也高于红枸杞。野生黑枸杞含有大量的花青素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿,被誉为“软黄金”。黑枸杞有清理自由基、延缓衰老、美容养颜、缓解糖尿病、抗癌防癌、补肾益精、保护视力、缓解疲劳、防晒、护肝、抵抗辐射、改善睡眠、提高免疫力等功效。

玫瑰花有理气解郁、活血散淤和调经止痛之功效,常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效,同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。而且常喝玫瑰花茶还有助于减肥,且没有副作用。于此同时还能美白祛斑,是美容养颜的圣品。

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,改善功效。需要提醒的是,玫瑰花好的不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

综上所述,黑枸杞玫瑰花茶的功效有润肺、清肝、滋肾、益气,活血止痛、清热解渴、理气平肝,促进血液循环,美容养颜的功效。

另外要注意,黑枸杞的功效与作用虽好,但是要注意把握用量,过量食用会使人上火、流鼻血,甚至造成眼睛红胀不舒服等。